Категории

Партнёры

Фильмы Онлайн
Фильмы торрент

Чат

20:24 БронеКот: rutenii, Это Ютюб зарегали подлые пиндосы там же где наш сайт :35:

Надо им страйк кинуть :1:

17:19 rutenii: Чертёнок, Сайт зареган там же где ютуб наверно.

01:35 Чертёнок: Привет, друзья! Это Фредерик Валенич на связи. Меня забрали инопланетяне, но не волнуйтесь — всё отлично. Сейчас мы летим к вам в Россию. По вашему времени мы прибудем через 5 лет, а у нас это займёт всего 3 секунды. :yahoo:

01:34 Чертёнок: rutenii, а кто блокирует то у вас? где сервер стоит? сайт где зареган?

20:25 rutenii: al007, Попробуйте перейти по этой ссылке https://oldseedoff.zannn.top

20:14 al007: Значит, Brave чудит. Будем знать... Спасибо!

20:13 al007: Мой постоянный браузер - Brave. Сейчас зашел через Хром. Всё нормально!

20:10 al007: Может, сайт переехал? Я захожу на https://seedoff6.innal.top/

20:10 al007: Все поотключал. По-прежнему доступны только "Главные торренты" со стартовой страницы.

19:28 rutenii: al007, Вообще-то вроде всё нормально, Вы где поиск вводите?

19:20 rutenii: al007, Здравствуйте. Попробуйте отключить блокировщик рекламы

19:08 al007: Здравствуйте. Может, уже сто раз тут обсуждали, но у меня поиск не работает. И вообще ничего не открывается по рубрикам - пустая страница. В чем причина?

14:42 БронеКот: За последние три года я уже раз пять обещал на ней жениться, а ей все мало :dntknw:

20:48 JusTices: :biggrin:

20:48 JusTices: rutenii, https://youtu.be/KRVhWPignvU?si=kDJ1nk6bMk1ew3_0&t=55

18:33 rutenii: RAN1982, Всё будет хорошо, блочат видимо, неполадки исправят.

18:03 RAN1982: Что с сайтом? Ели загрузился...

02:11 RaMko: БронеКот, привет

02:11 RaMko: БронеКот, с этим согласен :biggrin:

23:48 БронеКот: Если на улице мужик бьет свою бабу - не вмешивайтесь. Получите люлей от обоих! :yes3:

20:53 legion4rever: :biggrin:

14:51 БронеКот: Пользователь 1 Guest 3 Всего 4 :84:

02:08 RaMko: JusTices, Тебя вижуу

02:06 JusTices: Чтобы видеть всех заходите в чат!!!

16:06 БронеКот: Восхищаюсь людьми, которые просыпаются, принимают душ и завтракают за 30 минут. Я же 30 минут трачу на то, чтобы понять, кто я и где нахожусь. :dntknw:

18:29 JusTices: БронеКот, :pardon:

17:41 БронеКот: Скучно быть умным. Только соберешься наворотить какой-нибудь веселой херни - бац, включается разум. :101:

17:39 БронеКот: JusTices, Я просто с допроса от следователя вернулся - тебе еще год накинули :2:

17:19 JusTices: БронеКот, Да тебя тоже с Пасхой!!! :57:

16:45 БронеКот: JusTices, С новым годом! :94:

15:04 БронеКот: kvg-mur, :biggrin:

08:57 kvg-mur: БронеКот, https://i.postimg.cc/3xqVBByB/kot-sutra46.jpg

00:29 JusTices: Блин еле зашла, с утра все хорошо было а сейчас ошибка 502. А когда заливаю раздачу пишет не возможно залить( :pardon:

17:04 БронеКот: Позитивные положительные новости экономики. Поскольку биржам, валютам, индексам и котировкам необходимо большое количество медных тазов для накрытия, аналитики рынка отмечают рост цен на медь... :14:

03:02 JusTices: Чертёнок, Поздравляю! :14:

02:06 Чертёнок: В Магадане геологи в тайге тырят сО спутника НАСА мнговеные снимки карт земли со всеми данными до залежей природных ископаемых :good:

01:52 Чертёнок: с днюхой меня! :14:

00:47 JusTices: https://youtu.be/Kej7T5bmf6I?si=ieBbC_C6rS9bLSL2 :drinks:

23:14 JusTices: БронеКот, :shock:

18:10 БронеКот: JusTices, Украдешь мое сердце, украду твою фамилию :1:

18:05 БронеКот: RaMko, :75:

17:41 БронеКот: JusTices, :good:

12:24 RaMko: Всем привет :111:

11:55 JusTices: БронеКот, https://seedoff6.innal.top/torrent/191657-va-the-open-hearts-compilation#comments

21:18 БронеКот: rutenii, :85:

21:11 rutenii: БронеКот, :14:

https://i-pic.me/img/2024-09/12/24b1cad51f309a849b0cb012.jpg

20:49 БронеКот: rutenii, :111:

А я?

Я раздал десятерым суточные, раздал спецовку, раздал средства СИЗ, раздал инструмент, двоим раздал премию и одному люлей выписал :yes3:

20:06 rutenii: БронеКот, :biggrin:

20:05 rutenii: JusTices, :28:

Конечно Вы. Спасибо за раздачи.

17:52 БронеКот: При СССР не было фистинга - потому что попы и кулаки - это враги народа! :84:

Только зарегистрированные могу писать в чате!
Регистрация аккаунта

Торренты пользователей

Windows 7 6.1.7601.27277 SP 1 Сборка 7601 9 in 1 Update 08.2024 by OVGorskiy [2024, RUS]

Windows 11 Version 23H2 build 22631.4037 (8in1) +/- Office LTSC by IZUALISHCHE [2024, RUS]

Windows 7 Version 6.1 build 7601 by OneSmiLe [2024, RUS]

Windows 10 Enterprise LTSC 10.0 build 19044.4780 Version 21H2 by OVGorskiy [2024, RUS]

Windows 8.1 6.3.9600.22074 Professional VL with Update 3 by OVGorskiy [2024, RUS]

Пользователи Онлайн

Группа	#
Пользователь	1
Guest	1
Всего	2
Зарегистрирован: nicks57

Торрент Брэндон Картер - Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов быстро нарастить мышцы [2015, PDF, 80 стр., RUS]

Торрент Подписка на уведомления

51e2275a7570aa3f853f5ea57669611cf6c8147c

Книги-->Обучающие

Культурология, Медицина, Прочее

Время раздачи

16:00 - 22:00

Брэндон Картер - Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов быстро нарастить мышцы [2015, PDF, 80 стр., RUS]

Название: Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов быстро нарастить мышцы

В оригинале: Ultimate mass: 7 secrets to build muscle fast as hell

Автор: Брэндон Картер / Brandon Carter

Издательство: Bro Laboratories

ISBN: 978-0578182155

Жанр: Фитнес

Год: 2015

Кол-во страниц: 80

Язык: Русский

Перевод: Белокрылые Лошадки (любительский)

Формат: PDF

Качество: OCR с ошибками

Описание:

Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен. Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться.

Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира. Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны. Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют. На самом деле, он довольно прост.

Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:
Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
Как нарастить сухие мышцы без жира
Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
Как наращивать мышцы во время сна
И многое другое!

Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Я уже десять лет работаю персональным тренером. Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка. Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей. Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.

Отклонение параметров

Параметры раздаваемой информации отличаются от общепринятых для этого раздела

Конвертация с wordовского формата c множеством активных ссылок

модератор: Сантьяга

06.11.2016 22:16:05

Currently 9.55/10

Оценка: 9.5 из 10.0 (Всего: 11)

1.93 MB (2018932 байт)

06.11.2016 17:43:05

Football_fan

176 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

3 недели назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
20.12.2011	Художник с нуля. Как достичь совершенства в рисунке [2010, RUS] EXT	14	20.75 GB
07.09.2012	Windows 7 Максимальная x64 / Windows 7 Ultimate x64 EXT	8	3.27 GB
25.06.2012	WINDOWS 7 Максимальная x64 / WINDOWS 7 Ultimate SP1-64 [2012, RUS] EXT	19	4.11 GB
31.10.2010	Как приручить дракона / How to Train Your Dragon (2010) DVD5 vadi EXT	3	4.38 GB
22.01.2018	Американская История Икс / American History X (1998) BDRip 1080р Р, А EXT	0	3.00 GB
06.03.2017	Бросок кобры / G.I. Joe: The Rise of Cobra (2009) BDRip [MP4, 640x] \| D \| от R.G. WMV EXT	1	727.98 MB
07.01.2023	Phasmophobia + DLC [2020, RUS, ENG, Repack] Pioneer EXT	0	7.97 GB